Paziņojumi novadā

20

Nometne "Jaunbodniekos" - "Viegli pretī pavasarim"

Pavasaris ir laiks, kad veselīgi atjaunot enerģiju turpmākajam gadam. Katram ir savas metodes, kā to izdarīt.

Norises laiks 18:00 piektdienā, līdz 14:00 (apmēram) svētdienā.
Nometnes devīze: PAVASARA SPĒKS VISAM GADAM

Pavasaris ir laiks, kad veselīgi atjaunot enerģiju turpmākajam gadam. Katram ir savas metodes, kā to izdarīt.

Mēs Jums piedāvājam enerģijas atjaunošanai šīs divas dienas pavadīt skaistā vietā, kur elposim daudz svaiga gaisa pie jūras, nūjosim klausoties putnu dziesmās, dzersim bērzu sulas lielos daudzumos, ēdīsim vieglu veģetāru pārtiku, gatavosim sev kosmētiku no dabas veltēm, pavadīsim laiku draudzīgās sarunās, kurināsim pirti, kopā gatavosim veselīgas brokastis, klausīsimies lekciju par uzturu un meklēsim atbildes uz šādiem jautājumiem:

Vai veselīgi ēst ir moderni?
Kāds uzturs ir piemērots visēdājiem, bet kas ir jāņem vērā veģetāriešiem, vegāniem un cilvēkiem ar veselības ierobežojumiem?
Kādi dabas augi var mums palīdzēt būt veseliem un kā izvārīt ievārījumu no čiekuriem, ceriņiem un jasmīniem?

Nometne piemērota jebkura vecuma dalībniekiem, kam interesē kopā ar mums izbaudīt pavasara atjaunošanos un uzlādi.

Nometni vadīs sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore, kas Ikdienā nodarbojās un konsultē par ēdienkartes plānošanu, diētas maiņu dažādu saslimšanu ietvaros un sniedz praktiskus padomus, ņemot vērā katra individualitāti un iespējas. Tāpat specializējas praktisku uztura nodarbību vadīšanā - diabēta, kardioloģijas pacientiem, topošajām māmiņām un senioriem.
Kopā ar dabas augu entuziasti un bioloģi Sandru Zeltiņu gatavosim dabīgo kosmētiku no bišu produktiem un augu pulverīšiem; uzzināsim kā gatavot ziedu ievārījumus un praktiski pagatavosim skuju ievārījumu.

Tiksimies un intresesanti pavadīsim laiku.

Semināra cena:
Piesakoties līdz 28.02. dalības maksa 125€ *
Piesakoties līdz 15.03. dalības maksa 135€ *
Piesakoties pēc 20.04. dalības maksa 145€ *
*materiāli, pirts, brokastis un guļvieta iekļauta cenā

Seminārā paredzētais dalībnieku skaits ir līdz 18 cilvēkiem, tāpēc aicinam reģistrēties laicīgi.

Dalība tiek reģistrēta, iemaksājot 20 € (reģistrācijas maksa) no kopējās dalības maksas. Neierašanās gadījumā reģistrācijas maksa netiek atmaksāta.

Pieteikšanās kārtība:
1.Aizpildiet pietiekšanās anketu https://goo.gl/Hj1k76
2.Iemaksājiet 20,- eiro (reģistrācijas maksa) vai pilnu dalības maksu (ja nepieciešams rēķins par pilnu summu, lūdzu par to rakstiet uz e-pastu: ziedos.zieds@gmail.com
Rekvizīti: “Ģimeņu klubs „Brīnumu zeme””, 40008222671, AS "SEB banka", LV34UNLA0050024452484

Papildus informācija: Elīna Nagle, (28866784), Māra Veselova (26163153)
Facebook: https://www.facebook.com/events/1480685185289008/

Twitter

 

Aptaujas

Vai Jums patīk jaunās mājas lapas dizains un funkcionalitāte?
     Rezultāti » 

Reklāma