23
Dārtas veselīgais režīms
Ir iesācies jauns gads un visiem novēlam veselīgu, veselīgu un laimīgi veselīgu 2017. gadu. Prieku mēs varam ieraudzīt savos bērnos, ja redzam to bezrūpību un laimes sajūtu viņu sejās. Tā kā veselība ir viens no svarīgākajiem mūsu dzīves vadmotīviem arī mūsu pirmsskolas iestāde kā vienu no prioritātēm ir izvirzījusi veselīgu dzīvesveidu.
Tieši tādēļ mūsu uzmanība pastiprināti tiek pievērsta bērnu veselībai. Tā kā ikkatra bērna veselību nosaka trīs būtiskas komponentes- fiziskā, sociālā un emocionālā, tad bērnu fiziskās attīstības veicināšana ir sporta skolotājas pārziņā, savukārt domājot par veselīgu uzturu bērni tiek mudināti lietot uzturā svaigus dārzeņus, augļus, atpazīstot tos pēc garšas, izskata, aprakstošās mīklās. Arī mūsu pavārītei ir liela pieredze ēdiena pagatavošanā, lai bērniem būtu lielāka vēlme šo ēdienu pagaršot. Arī dārzeņu pagatavošanā ir izmantota inovatīva metode, un bērniem tiek pasniegti dārzeņu čipsi(burkāni, kāļi, kolrābji, ķirbji). Bērni grupu nodarbību ietvaros dzer dažādas zāļu tējas, tiek pievērsta uzmanība pietiekama šķidruma uzņemšanai. Veselība ir atkarīga no pareiza apģērba izvēles atbilstoši gadalaikam un laika apstākļiem. Lai veicinātu bērna izpratni par ģērbšanos, tiek piedāvātas didaktisko rotaļu aktivitātes. Lai tas viss tiktu ievērots mērķtiecīgi, tiek izvirzīts uzdevums - katra mācību ceturkšņa ietvaros organizēt veselīgas aktivitātes nedēļas garumā. Augsim un dzīvosim veselīgi!
Medmāsa Iveta